Aralıklı Oruç: Yemek Arası Tatillerinin Bilimsel Hali
Hayatımızın çoğu, hep bir şeylere yetişmeye çalışmakla geçiyor, değil mi? Sabah koşuşturması, işteki stres, akşam yorgunluğu derken bir bakıyorsunuz, bir ömür geçmiş. Tabii, bu kadar hızlı yaşarken, bir de vücuda ekstra bir iyilik yapalım...