İnsanlara yardım etmek için istekli çalışmak depresyondan koruyor. Gönüllülüğün zihinsel sıhhat yararlarının yanı sıra fizikî yararları da ortaya çıktı. Bilim, yardım için diğerlerine vakit ayıran insanların, daha uzun yaşadığını ispatladı.
Artan bilimsel ispatlar, diğerlerine vakit ayıran...