Sıcak havaların gelmesiyle bir arada cildimiz, değişen hava şartlarına karşı reaksiyon göstermeye başlıyor. Güneş ışınlarıyla birlikte ısınan hava ise bedenin susuz kalmasına yol açarken güneş lekelerinin oluşmasına da yer hazırlıyor. Bilhassa yaz mevsimine geçerken sağlıklı bir cilt görünüme kavuşmak için gerçek adımları uygulamak gerekiyor. Bu kapsamda Medikal Estetik Tabibi Dr. Kemali Güneş, yaz mevsiminde oluşabilecek cilt sorunlarının önüne geçmek için 5 adımda yaza hazırlık reçetesini sıraladı.
- Güneş Kremini ihmal Etmeyin
Güneş kremi yaz aylarında kullanılmaya başlanıyor olsa da güneş ışınlarının tesirlerinden korunmak için her mevsim güneş kremi kullanılması gerekir. Cilde ziyan veren UVA ışınları, cildin kırışmasına ve erken yaşlanmasına sebep olur. Bu yüzden güneş hami tercih edilirken; UVA karşı muhafazalı, cilt yapısına uygun ve en az SPF 30 muhafazalı bulunmasına dikkat edilmeli. Yaz mevsiminde maruz kaldığımız ziyanlı güneş ışınlarından korunmak için dışarıya çıkmadan 20 dakika evvel eser cilde yedirilmelidir.
- Cilt Bakımında Yağlı Eserlere Elveda
Kışın yıpranan cilt bariyerini, yazın sıcağından, nemden ve terden korumak için hakikat bakım mamüllerini tercih etmek çok değerli. Bilhassa artan hava sıcaklıkları gözenekleri tıkamasıyla birlikte sivilcelere ve siyah noktaya niye olabiliyor. Bu yüzden yaz mevsiminde günlük kullanım için yağsız içerikli su bazlı nemlendirici ve hami mamüllerin tercih edilmesi gerekir.
- Cildinizi Derinlemesine Nemlendirin
Güneş ışınları cilt yapısını kurutur, kuruyan cilt ise vakit içinde yaşlanır. Cilt ne kadar nemli olursa cilt bariyeri de dış etkenlere karşı kuvvetli olur. Günlük olarak kullanılan eserler (krem, serum vb.) cildin üst katmanını nemlendirir. Lakin cildin derinlemesine nemlendirilebilmesi için kimi uygulamalar gerekebilir. Bilhassa aminoasit, mineral, enzim ve vitaminlerin bir ortada enjeksiyon edilmesiyle uygulanan mezoterapi formülü, cilt yenileme, cildi nemlendirme, cilt kalitesini arttırma ve cilt lekelerinin tedavisi için tercih edilen teknikler içinde yerini alıyor.
- Temizliği İhmal Etmeyin
Her mevsim olduğu üzere yaz mevsiminde de cilt paklığına ihtimam göstermek kaçınılmaz bir rutin olarak devam ediyor. Sıcak hava ile birlikte terleyen cildin yağlanma eğilimi artıyor. Ayrıyeten deniz ve havuz suyunun tesiri de güneş ışınlarıyla birleşince ciltte oluşan kuruluklar, yağlanmanın da önüne geçebilir. Bu yüzden yaz mevsiminde hassaslaşan cildi nazikçe temizlemek gerekiyor. Bu noktada cildi yormayacak mamüllerin tercih edilmesi ehemmiyet taşıyor.
- Göz Etrafı Bakımına İhtimam Gösterin
Göz etrafı, yüz bölgesinin en hassas alanını oluşturuyor. Yıpranmaya yatkın olan göz etrafı yaşlılık, yorgunluk üzere belirtileri çarçabuk belirli ediyor. Bu niçinle güneş ışınlarının en tehlikeli ve yakıcı olduğu 12 ile 15 içindeki vakit diliminde göz etrafını korumak gerekiyor. Ayrıyeten güneş tesirlerinden korunmak için güneş gözlüğü kullanmak ve nemlendirici kullanmak göz etrafı bakımının şayet olmazsa olmazları içinde yerini alıyor.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
