Yaz aylarında çoğunlukla tercih edilen babet ayakkabılar konusunda açıklamalarda bulunan Hoş, ‘’Yaz aylarında biz bayanların çoğunlukla tercih ettiği babet ayakkabılar o kadar da saf değil . Babet ayakkabı kullanması arttıkça pes planus (düz taban ) olma riskimiz artar . Ayak sorunları, ağrıda artış üzere sıkıntılara niye olur. Diz, kalça ve belin maruz kaldığı yük artar ortopedik sorunlar ortaya çıkar. Ayak anatomimiz kavisli bir yapıya sahiptir . Babet kullanmasını arttıkça bu kavis ortadan kalkar düzleşmeye başlar. Biz Fizyoterapistler düz taban ayakkabıya karşı olduğumuz kadar topuk uzunluğu yüksek ayakkabıları da ayak anatomimize uygun bulmuyoruz” dedi.
Ayakkabı seçimi konusunda tekliflerde bulunan Tatlı, “Ayak parmaklarımızın rahat hareket etmesi için geniş burunlu ayakkabılar tercih etmeliyiz. Dar burunlu ayakkabılar halluks valgus dediğimiz baş parmağın dışa hakikat deviasyonuna niye olur. Ayak arkımızı anatomik olarak yüksekliği kadar destekleyen ayakkabılar tercih etmeliyiz. Ayak tabanımız çok sertliğe maruz kalmamalıdır .Sağlıklı bir ayakkabının topuk yüksekliği 3-5 cm içinde değişmelidir . Ayağımızın hava alacağı kısımlar bulunmalıdır. Tabiki de ayakkabı seçimi yaparken her vakit bunlara dikkat edemeyiz özel günlerde babet , yüksek topuklu ayakkabı tercih edilebilir ancak biz fizyoterapistlerin önerisi kısa müddetli kullanılmalı, anatomimizi değiştirecek sıklıkta tercih edilmemelidir’’ diye konuştu.
Ayakkabı seçimi konusunda tekliflerde bulunan Tatlı, “Ayak parmaklarımızın rahat hareket etmesi için geniş burunlu ayakkabılar tercih etmeliyiz. Dar burunlu ayakkabılar halluks valgus dediğimiz baş parmağın dışa hakikat deviasyonuna niye olur. Ayak arkımızı anatomik olarak yüksekliği kadar destekleyen ayakkabılar tercih etmeliyiz. Ayak tabanımız çok sertliğe maruz kalmamalıdır .Sağlıklı bir ayakkabının topuk yüksekliği 3-5 cm içinde değişmelidir . Ayağımızın hava alacağı kısımlar bulunmalıdır. Tabiki de ayakkabı seçimi yaparken her vakit bunlara dikkat edemeyiz özel günlerde babet , yüksek topuklu ayakkabı tercih edilebilir ancak biz fizyoterapistlerin önerisi kısa müddetli kullanılmalı, anatomimizi değiştirecek sıklıkta tercih edilmemelidir’’ diye konuştu.