Güneş, yeryüzündeki hayatın devamlılığı, bağışıklık sistemi ve biyolojik ritim için epeyce kıymetli. Güneşin olumlu tesirlerinin yanı sıra uzun mühlet güneş ışınlarına maruz kalmanın göz sıhhati için olumsuz olabildiğini belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Dışarı çıkmak için can attığımız ve güneşin tesirini göstermeye başladığı bugünlerde göz sıhhatine kesinlikle dikkat etmeli, hava kapalı da olsa güneş gözlüğü takılmalı. Bilhassa güneşin ziyanlı tesirlerini en aza indirgemek için güneş gözlüğü kullanmasına çocukluktan itibaren başlanmalı” açıklamasında bulundu. Op. Dr. Burcu Usta Uslu, güneşin ziyanlı tesirlerinden korunmak için değerli tavsiyelerde bulundu.
Güneş ışınlarına uzun mühlet maruz kalmak göz ve göz etrafı sıhhatini olumsuz etkiliyor. Güneş ışınlarının, yani ultraviyole ışınların beğenilen farklı sistemler ile farklı dokularda hasara yol açabildiğini söyleyen Anadolu Sıhhat Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Güneşe uzun müddet maruz kalmak gözün ön yüzeyinde konjonktiva ve kornea katmanında yanıklara, gözün beyaz kısmında kabarık sarı beyaz görünümlü kabarcıklara, beğenilen et büyümesine, katarakt oluşumunun hızlanmasına, yaşa bağlı sarı nokta hastalığına, göz kapağı ve etrafında kanser üzere sıhhat meselelerine yol açabilir” dedi.
Güneş gözlüğü kullanmasına çocuklukta başlanmalı
Çocukların yetişkinlere bakılırsa dışarıda daha hayli vakit harcadığını ve çocukların göz merceklerinin ultraviyole ışınlarını süzme kapasitesinin daha az olduğunu hatırlatan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Tüm ömrümüz boyunca aldığımız ultraviyole hasarının kümülatif tesirini düşündüğümüzde, aslında güneş gözlüğü kullanmasına küçük yaşlardan itibaren başlanmalı. bu biçimdelikle şuurlu bir muhafaza ile sağlıklı bir gelecek kurabiliriz” diye konuştu. Op. Dr. Burcu Usta Uslu, yetişkinler ve çocuklar için güneşin ziyanlı tesirlerinden korunmak için şu tekliflerde bulundu:
Güneş ışınlarına uzun mühlet maruz kalmak göz ve göz etrafı sıhhatini olumsuz etkiliyor. Güneş ışınlarının, yani ultraviyole ışınların beğenilen farklı sistemler ile farklı dokularda hasara yol açabildiğini söyleyen Anadolu Sıhhat Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Güneşe uzun müddet maruz kalmak gözün ön yüzeyinde konjonktiva ve kornea katmanında yanıklara, gözün beyaz kısmında kabarık sarı beyaz görünümlü kabarcıklara, beğenilen et büyümesine, katarakt oluşumunun hızlanmasına, yaşa bağlı sarı nokta hastalığına, göz kapağı ve etrafında kanser üzere sıhhat meselelerine yol açabilir” dedi.
Güneş gözlüğü kullanmasına çocuklukta başlanmalı
Çocukların yetişkinlere bakılırsa dışarıda daha hayli vakit harcadığını ve çocukların göz merceklerinin ultraviyole ışınlarını süzme kapasitesinin daha az olduğunu hatırlatan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Tüm ömrümüz boyunca aldığımız ultraviyole hasarının kümülatif tesirini düşündüğümüzde, aslında güneş gözlüğü kullanmasına küçük yaşlardan itibaren başlanmalı. bu biçimdelikle şuurlu bir muhafaza ile sağlıklı bir gelecek kurabiliriz” diye konuştu. Op. Dr. Burcu Usta Uslu, yetişkinler ve çocuklar için güneşin ziyanlı tesirlerinden korunmak için şu tekliflerde bulundu:
- Dışarıda geçirilen tüm vakitlerde, hava kapalı da olsa kesinlikle güneş gözlüğü kullanılmalı
- Güneşin en dik olduğu 10:00-16:00 saatleri içinde mümkünse dışarıda olunmamalı
- Güneş gözlüğü seçerken camların UVA & UVB ışınlarını en az yüzde 99 süzmesine dikkat edilmeli
- Güneşe direkt bakılmamalı
- Geniş siperlikli bir şapka kullanılmalı
- Kontakt lens kullanırken UV filtreli olanlar tercih edilmeli