Menopoz daha sonrası bayanlarda kemik taramasının değerine dikkat çeken Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniği’nden Uzm. Dr. Çağlar Karabaş, menopoz ile birlikte kemik erimesinin yaşanabileceğini bu durumunda kırıklara yol açabileceğini söylemiş oldu. Uzm. Dr. Karabaş, bu durumun önlenebileceğine değinerek tavsiyelerde bulundu.
Menopoz daha sonrası kemik taraması dikkatsizliğinin kırıklara yol açabileceğini belirten Uzm. Dr. Çağlar Karabaş, “Kemik taraması, menopoz daha sonrası bayanlarda yapılması gereken bir analizdir. Zira kemik erimesi, menopoz daha sonrası sonluluk, sıcak basması üzere semptomlar görülebilir. Bilhassa kemik erimesi bulgusu kıymetli bir problemdir, kırıklara niye olabilir. Bilhassa omurga kırıkları başta olmak üzere kalça kırıkları, el bileği kırıkları üzere kırıklar görülebilir. Bu kırıklar olağanda küçük bir travmayla oluşmayacak bir kırıkken, kemik erimesi ile kırıklarda daha çoğunlukla oluşmaktadır. Bu önlenebilir bir durum. Bilhassa menopoz daha sonrası bayanlarda yapılacak analiz ve tetkikler daha sonrasında mevcut durumlar telafi edilebilirse önlenebilir” diye konuştu.
“DÜZENLİ ANTRENMAN KIYMET TAŞIYOR”
Dr. Karabaş, menopoz daha sonrası oluşabilecek bu durumun sistemli antrenman, besin desteği ve D vitamini ile önlenebileceğine işaret ederek, “Düzenli antrenmanı çoğunlukla öneriyorum. Bunun haricinde besin desteği almak kıymetlidir. Kalsiyum menopoz daha sonrası bedenden çekilmekte ve kemiklerin içerisi bir bal peteği üzere boşalmaktadır. Bu niçinle kemikler daha kırılgan olmaktadır. bu biçimde durumlarda bilhassa kalsiyum içerikli süt ve süt eserleriyle beslenmek ehemmiyet taşımaktadır. Bunun haricinde D vitamini kullanmasını öneriyorum. Bilhassa açık havalarda güneşlenmek de epeyce kıymet taşıyor” tabirlerine yer verdi.
“MENOPOZ daha sonraSI 1-2 YILDA BİR YAPILMALI”
Kemik taramasının menopoz daha sonrası 1-2 yılda bir yapılması gerektiğine dikkat çeken Karabaş, “Kemik taraması, günümüzde fazlaca sık kullanılıyor. Dexa diye isimlendiriliyor. Dexa, bilhassa menopoz daha sonrası bayanlarda daha sık olmakla bir arada, kronik hastalığı olanlarda menopoz öncesi de yapılabilmektedir. Dexa’nın rastgele bir ziyanı bulunmuyor. Süratli, ulaşılabilir, kolay ve hayli az ışınım içeren bir görüntüleme formülüdür. Menopoz daha sonra bayanlarda 1-2 yılda bir yapılması gerekmektedir” açıklamasında bulundu.
“MENOPOZ daha sonraSI KIRIK RİSKLERİNİN TEDBİRLERİNİ ALMALIYIZ”
Durumun erkeklerde de 65 yaş ve üzerinde görülebileceğini söyleyen Karabaş, “Kemik erimesinin bayanlarda daha sık görülmesinin sebebi, menopoz daha sonra östrojen hormonunun çekilmesinden kaynaklı oluyor. Kemik yoğunluğunun bayanlarda daha az olmasından dolayı bayanlarda daha sık görülüyor. Lakin bu durum erkeklerde de sık görülebiliyor. Erkeklerde muhakkak bir yaştan daha sonra kemiklerdeki kalsiyum ölçüsünün azalmasından dolayı buna bağlı olarak kırıkların oluştuğu görülebilmektedir. Erkeklerde de bilhassa 65 yaş ve üzerinde çoğunlukla kemik taramasını öneriyoruz. Menopoz daha sonrası kırık risklerinin tedbirlerini almalıyız. Kırık riskleri mevtle sonuçlanabiliyor” formunda konuştu.
Menopoz daha sonrası kemik taraması dikkatsizliğinin kırıklara yol açabileceğini belirten Uzm. Dr. Çağlar Karabaş, “Kemik taraması, menopoz daha sonrası bayanlarda yapılması gereken bir analizdir. Zira kemik erimesi, menopoz daha sonrası sonluluk, sıcak basması üzere semptomlar görülebilir. Bilhassa kemik erimesi bulgusu kıymetli bir problemdir, kırıklara niye olabilir. Bilhassa omurga kırıkları başta olmak üzere kalça kırıkları, el bileği kırıkları üzere kırıklar görülebilir. Bu kırıklar olağanda küçük bir travmayla oluşmayacak bir kırıkken, kemik erimesi ile kırıklarda daha çoğunlukla oluşmaktadır. Bu önlenebilir bir durum. Bilhassa menopoz daha sonrası bayanlarda yapılacak analiz ve tetkikler daha sonrasında mevcut durumlar telafi edilebilirse önlenebilir” diye konuştu.
“DÜZENLİ ANTRENMAN KIYMET TAŞIYOR”
Dr. Karabaş, menopoz daha sonrası oluşabilecek bu durumun sistemli antrenman, besin desteği ve D vitamini ile önlenebileceğine işaret ederek, “Düzenli antrenmanı çoğunlukla öneriyorum. Bunun haricinde besin desteği almak kıymetlidir. Kalsiyum menopoz daha sonrası bedenden çekilmekte ve kemiklerin içerisi bir bal peteği üzere boşalmaktadır. Bu niçinle kemikler daha kırılgan olmaktadır. bu biçimde durumlarda bilhassa kalsiyum içerikli süt ve süt eserleriyle beslenmek ehemmiyet taşımaktadır. Bunun haricinde D vitamini kullanmasını öneriyorum. Bilhassa açık havalarda güneşlenmek de epeyce kıymet taşıyor” tabirlerine yer verdi.
“MENOPOZ daha sonraSI 1-2 YILDA BİR YAPILMALI”
Kemik taramasının menopoz daha sonrası 1-2 yılda bir yapılması gerektiğine dikkat çeken Karabaş, “Kemik taraması, günümüzde fazlaca sık kullanılıyor. Dexa diye isimlendiriliyor. Dexa, bilhassa menopoz daha sonrası bayanlarda daha sık olmakla bir arada, kronik hastalığı olanlarda menopoz öncesi de yapılabilmektedir. Dexa’nın rastgele bir ziyanı bulunmuyor. Süratli, ulaşılabilir, kolay ve hayli az ışınım içeren bir görüntüleme formülüdür. Menopoz daha sonra bayanlarda 1-2 yılda bir yapılması gerekmektedir” açıklamasında bulundu.
“MENOPOZ daha sonraSI KIRIK RİSKLERİNİN TEDBİRLERİNİ ALMALIYIZ”
Durumun erkeklerde de 65 yaş ve üzerinde görülebileceğini söyleyen Karabaş, “Kemik erimesinin bayanlarda daha sık görülmesinin sebebi, menopoz daha sonra östrojen hormonunun çekilmesinden kaynaklı oluyor. Kemik yoğunluğunun bayanlarda daha az olmasından dolayı bayanlarda daha sık görülüyor. Lakin bu durum erkeklerde de sık görülebiliyor. Erkeklerde muhakkak bir yaştan daha sonra kemiklerdeki kalsiyum ölçüsünün azalmasından dolayı buna bağlı olarak kırıkların oluştuğu görülebilmektedir. Erkeklerde de bilhassa 65 yaş ve üzerinde çoğunlukla kemik taramasını öneriyoruz. Menopoz daha sonrası kırık risklerinin tedbirlerini almalıyız. Kırık riskleri mevtle sonuçlanabiliyor” formunda konuştu.