“Çoğu çocuk için orta tatiller cümbüş, dinlenme ve aktivite manasını taşıyor ve çocuğun gelişmenini olumlu istikamette etkileyebiliyor. Lakin birtakım çocuklar için ise birebir tesirden bahsetmek daha güç olabiliyor…” İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nden Klinik Psikoloji Uzmanı Psk. Müge Leblebicioğlu Arslan, bilgilendirmelerde bulundu.
Her sene olduğu üzere bu yılda eğitim öğretim devrinde bir periyodunu daha geride bırakıp yeni bir periyoda merhaba demedilk evvel çocuklar ve yetişkinler için küçük bir mola süreci olarak isimlendirebileceğimiz orta tatil sürecine girmek üzereyiz.
Çoğu çocuk için orta tatiller cümbüş, dinlenme ve aktivite manasını taşıyor ve çocuğun gelişmenini müspet tarafta etkileyebiliyor. Fakat kimi çocuklar için ise tıpkı tesirden bahsetmek daha güç olabiliyor. Bilhassa dikkatini odaklama ve sürdürmekte sorun yaşayan ya da dikkat eksiliği hiperaktivite tanısı olan çocuklarda orta tatiller çocuğun akademik yaşantısını, toplumsal münasebetini ya da konut yaşantısını özetlemek gerekirsesı yaşantısının bütünü üzerinde bozucu bir tesir oluşturabiliyor.
Ara tatiller DEHB’ li çocuklar için çok önemli!
Dikkatsizlik, çok hareketlilik, dinlemiyormuş üzere görünme, verilen bakılırsavleri sürdürememe, eşyaları unutma ve dürtüsellik dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun en besbelli semptomları içindedır. Lakin tüm bu belirtilere sahip olmak teşhis almak için tek başına kâfi değildir. Bu noktada uzman değerlendirmesi pek değerlidir. Zira her ne kadar dikkat eksikliği üzere gözükse de ailesi tarafınca duygusal gereksinimleri karşılanmayan ya da ayrılık derdi yaşayan bir çocukta da derslere odaklanmakta kuvvetlik görülebilir. ötürüsıyla her hareketlilik ya da konsantrasyonda, kuvvetlik dikkat eksikliği demek değildir. Dikkat eksikliği bir sonuçtur. Bu sonuca niye olan sürdürücü faktörlerin belirlenmesi çocuğun biyo-psiko-sosyal gelişimi açısından çok kıymetlidir. DEHB genetik geçişi yüksek olan bir bozukluk olmasıyla bir arada tam olarak sebebinden bahsetmek mümkün değildir. Bu sebeple bozukluğu engellemekten çok erken devirde fark etmek, aile bireylerini bu rahatsızlık konusunda bilgilendirmek ve farkındalık seviyesini arttırmak son derece değerlidir.
Ara tatiller çocuğun ruh sıhhati üzerinde kıymetli bir tesire sahiptir. Fakat burada tatilin kendisinden fazla bu sürecin nasıl geçirildiği ruhsal yeterli oluş açısından büyük bir rol oynamaktadır. Tatil periyodunda ailelere teklifler:
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
Her sene olduğu üzere bu yılda eğitim öğretim devrinde bir periyodunu daha geride bırakıp yeni bir periyoda merhaba demedilk evvel çocuklar ve yetişkinler için küçük bir mola süreci olarak isimlendirebileceğimiz orta tatil sürecine girmek üzereyiz.
Çoğu çocuk için orta tatiller cümbüş, dinlenme ve aktivite manasını taşıyor ve çocuğun gelişmenini müspet tarafta etkileyebiliyor. Fakat kimi çocuklar için ise tıpkı tesirden bahsetmek daha güç olabiliyor. Bilhassa dikkatini odaklama ve sürdürmekte sorun yaşayan ya da dikkat eksiliği hiperaktivite tanısı olan çocuklarda orta tatiller çocuğun akademik yaşantısını, toplumsal münasebetini ya da konut yaşantısını özetlemek gerekirsesı yaşantısının bütünü üzerinde bozucu bir tesir oluşturabiliyor.
Ara tatiller DEHB’ li çocuklar için çok önemli!
Dikkatsizlik, çok hareketlilik, dinlemiyormuş üzere görünme, verilen bakılırsavleri sürdürememe, eşyaları unutma ve dürtüsellik dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun en besbelli semptomları içindedır. Lakin tüm bu belirtilere sahip olmak teşhis almak için tek başına kâfi değildir. Bu noktada uzman değerlendirmesi pek değerlidir. Zira her ne kadar dikkat eksikliği üzere gözükse de ailesi tarafınca duygusal gereksinimleri karşılanmayan ya da ayrılık derdi yaşayan bir çocukta da derslere odaklanmakta kuvvetlik görülebilir. ötürüsıyla her hareketlilik ya da konsantrasyonda, kuvvetlik dikkat eksikliği demek değildir. Dikkat eksikliği bir sonuçtur. Bu sonuca niye olan sürdürücü faktörlerin belirlenmesi çocuğun biyo-psiko-sosyal gelişimi açısından çok kıymetlidir. DEHB genetik geçişi yüksek olan bir bozukluk olmasıyla bir arada tam olarak sebebinden bahsetmek mümkün değildir. Bu sebeple bozukluğu engellemekten çok erken devirde fark etmek, aile bireylerini bu rahatsızlık konusunda bilgilendirmek ve farkındalık seviyesini arttırmak son derece değerlidir.
Ara tatiller çocuğun ruh sıhhati üzerinde kıymetli bir tesire sahiptir. Fakat burada tatilin kendisinden fazla bu sürecin nasıl geçirildiği ruhsal yeterli oluş açısından büyük bir rol oynamaktadır. Tatil periyodunda ailelere teklifler:
- Okul sürecinde var olan nizamı korumak ve rutinleri sürdürmek son derece kıymetli. Rutinler her çocukta olduğu üzere dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan çocuklarda da esirgeyici bir tesire sahiptir. DEHB’li çocuklar değişime adapte olmakta kuvvetlik yaşayabilirler. Rutinler adaptasyonu kolaylaştırarak çocuğu inançta hissettirir ve semptomları üzerinde azaltıcı bir tesir oluşturur.
- Tatil sürecinde de çocuğunuzun akademik maharetlerini destekleyin. Örneğin, çocuğunuzun öğretmenleriyle irtibata geçerek dayanak alması gereken mevzuları belirleyebilirsiniz.
- Çocuğunuzun benlik hürmetini zedeleyecek damgalayıcı kelamlardan kaçının. Örneğin, ‘Bilerek yapıyorsun. Şımarıksın. Tembelsin.’ üzere tüm bu kelamlar çocuğunuzun aslına bakarsanız baş etmekte zorlandığı süreci daha da zorlaştırarak ruh sıhhatini olumsuz istikamette etkiyebilir. Bunun yerine çocuğunuzun olumlu istikametlerini destekleyin ve potansiyelini ortaya koyabilecekleri ortamlar hazırlayın. Örneğin, çocuğunuz fotoğraf yapmayı seviyorsa onun bu özelliğine olumlu vurgularda bulunun, ona kullanabileceği gereçler alabilir ya da isterse kursa gitmesi konusunda takviye olabilirsiniz.
- Sosyal aktivite alanları oluşturun. Toplumsal aktiviteler çocuğun var olan gücünü atmasında yardımcı olur, toplumsal münasebetlerini, fizikî ve ruhsal gelişmenini güçlendirir. Çocuğunuzla birlikte konut içerisinde ya da mesken haricinde planlamalar yapın. Planlamaları yaparken ona seçenekler sunarak fikrini sorun. Kimi durumlarda tüm seçimleri ona bırakabilecek alanlar oluşturun. Yapılacak aktiviteleri somutlaştırın ve bir takvime yazın. Değerli olduğunu düşündüğünüz kısımları fosforlu kalemler kullanarak belirtin. bu biçimdece çocuğunuz ne vakit ne yapacağını bilecektir. Somutlaştırma süreci mesken içi kurallarda da uygulanabilir.
- Zamanı planlamakta ve yönetmekte zorluk yaşayan çocuğunuz ekran karşısında geçirdikleri süreyi fark edemeyebilir. Ekran müddeti için hudut koyun. Gün içerisinde çocuğunuzla sohbet edin. Kendisini nasıl hissettiği ya da gün içerisinde neler yaptığı hakkında açık uçlu sorular sorun.
- Ara tatiller kıymetlendirme, tedbire ve müdahale sürecinin başlaması ve devam etmesi için büyük bir fırsat. Lakin ne yazık ki birçok ebeveyn bu durumu göz gerisi edebiliyor. Bilhassa okulların kapanmasıyla çocukların semptomlarında yalancı sönmeler görülebilir. Bu durum ailelerde durumun daha yeterli gittiğine ya da artık dayanağa gereksinim olmadığına dair fonksiyonel olmayan kanılara itebilir. Bu durumu ateş gözükmediği için kapandığını zannettiğimiz ocaklara benzetiyorum. Süreci tamamlanmamış yani kapatılmamış ocaktan ateş gelmiyor diye kapandığını zannederek devam edebiliyoruz. Biriken ve müdahale edilmeyen semptomlar okulların açılmasıyla birlikte adeta o gazın patlaması üzere ne yazık ki patlak verebiliyor.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı