Sporcuların Performans Artışı için Ozon Tedavisi
Ülkemizde spor şuurunun ve beslenmenin gelişmesi ile spor branşlarında elde ettiğimiz muvaffakiyetlerin sayısı ve çeşidi artmakta. Geçtiğimiz aylarda yapılan ve covid yüzünden 1 sene ertelenen Tokyo 2020 olimpiyatlarında, olimpiyat tarihimizde aldığımız madalya sayısında rekor kırılması gerçekleşti ve daha evvel hiç madalya almadığımız okçuluk, jimnastik ve bayan boks branşlarında madalyalar elde ederek göğsümüz ziyadesiyle kabardı…
Sporcuların kıyasıya yarıştığı olimpiyat öncesinde atletler fazlaca uzun bir süre hem mental tıpkı vakitte fizikî olarak hazırlanmaktalar ve yorucu ve ağır idmanlardan daha sonra süratli bir biçimde toparlanmak ve performanslarına güç katmak için her vakit bir fazlasını daha istemektedirler…
Bu yazımızda medikal ozon tedavisinin sportmenlerin ve atletlerin, atletik performanslarını nasıl arttırdığını bakılırsaceğiz…
İster profesyonel bir atlet olun, ister yalnızca antrenman yapmaktan hoşlanıyor olun, verimli bir idman ve süratli toparlanma müddeti için oksijen düzeyinizi muhafazanın ne kadar değerli olduğunu bilirsiniz. İdman sırasında, bedeninizin enerjiyi özgür bırakması için gereken ekstra oksijeni telafi etmek için nefesiniz ve kalp atış suratınız artar. Akciğerleriniz kana daha fazla oksijen sağlayabilirse, fizikî dayanıklılığınız artacak ve daha uzun müddet idman yapmanıza müsaade verecektir.
Ozon tedavisinin bedendeki oksijen metabolizmasını güzelleştirmeye yardımcı olabileceği kanıtlanmıştır ve profesyonel spor dünyasına bir performans artışı olarak yavaş yavaş benimsenmektedir. Kimi araştırmalar, bir dizi ozon tedavisinden atletik performansta %15’lik bir artış gördüğünü sav etmekte.
Üç oksijen atomundan oluşan ozon, bedene daha fazla oksijen sağlayarak, kaybedilenleri geri kazanmaya ve kandaki oksijen deveranını artırarak yardımcı olur. ABD’li ozon tedavisi uzmanı Dr. Robert Rowen, röportajlarında ozonun kırmızı kan hücresini vurgulayarak kan akışını nasıl güzelleştirdiğini, bu biçimdece küçük kılcal damarlardan çarçabuk geçebilmesini ve bu biçimdece atletik performansı artırdığını argüman etti.
Ozon tedavisi ayrıyeten bedende düzgünleşme reaksiyonunu uyarmak ve kas yorgunluğunu azaltmak için de kullanılmıştır. Ünlü futbolcu Cristiano Ronaldo, 2015 yılında rahatsız edici bir diz faydalanmasını güzelleştirmek için ozon tedavisi gördü ve NFL oyuncusu Adrian Peterson, 2016 yılında yırtık menisküs için kullandı.
Bu süreçte atlet, güzelleşmeyi hızlandıran inflamatuar mediatörlerin ölçüsündeki azalma niçiniyle yaralı bölgedeki inflamasyonda azalma yaşar. Ek olarak, ağır bir biçimde çalıştığımızda, kandaki glikozu parçalamak için kâfi oksijen olmadığında kaslarda laktik asit birikir. Oksijen, ozonu sokarak, karbondioksit ve su yapmak için laktik asidi parçalayarak ağrıyı ve rahatsızlığı giderir.
Hücresel detoksifikasyon, bir sportmen için daha süratli güzelleşme ve faydalanma mümkünlüğünü azaltmak için de büyük değer taşır. Ozon, bedenin detoks yapma yeteneğini geliştirir ve atletin sıhhatini en âlâ biçimde performans göstermesini sağlar.
Egzersiz yaparken epey fazla su içmenin şiddetle teşvik edilmesinin âlâ bir sebebi var. Su molekülleri iki hidrojen atomu ve bir oksijen atomundan oluştuğundan, susuz kalmamak oksijen ve performans düzeyinizi iyileştirmenize yardımcı olabilir. Nemli olduğunuzda, bedeniniz oksijen ve besinleri epey daha özgürce alıp verebilir ve farkı fark etmek güç olmayacaktır.
ATLETİK PERFORMANSTA OZON TEDAVİSİNİN YARARLARI NELERDİR
Ozon tedavisi inançlı ve tesirli bir casustur ve atletik performansta büyük yarar sağlar . Aşağıdaki hareketler yoluyla performansı artırmada ve güzelleşme müddetini azaltmada tesirlidir;
Ülkemizde spor şuurunun ve beslenmenin gelişmesi ile spor branşlarında elde ettiğimiz muvaffakiyetlerin sayısı ve çeşidi artmakta. Geçtiğimiz aylarda yapılan ve covid yüzünden 1 sene ertelenen Tokyo 2020 olimpiyatlarında, olimpiyat tarihimizde aldığımız madalya sayısında rekor kırılması gerçekleşti ve daha evvel hiç madalya almadığımız okçuluk, jimnastik ve bayan boks branşlarında madalyalar elde ederek göğsümüz ziyadesiyle kabardı…
Sporcuların kıyasıya yarıştığı olimpiyat öncesinde atletler fazlaca uzun bir süre hem mental tıpkı vakitte fizikî olarak hazırlanmaktalar ve yorucu ve ağır idmanlardan daha sonra süratli bir biçimde toparlanmak ve performanslarına güç katmak için her vakit bir fazlasını daha istemektedirler…
Bu yazımızda medikal ozon tedavisinin sportmenlerin ve atletlerin, atletik performanslarını nasıl arttırdığını bakılırsaceğiz…
İster profesyonel bir atlet olun, ister yalnızca antrenman yapmaktan hoşlanıyor olun, verimli bir idman ve süratli toparlanma müddeti için oksijen düzeyinizi muhafazanın ne kadar değerli olduğunu bilirsiniz. İdman sırasında, bedeninizin enerjiyi özgür bırakması için gereken ekstra oksijeni telafi etmek için nefesiniz ve kalp atış suratınız artar. Akciğerleriniz kana daha fazla oksijen sağlayabilirse, fizikî dayanıklılığınız artacak ve daha uzun müddet idman yapmanıza müsaade verecektir.
Ozon tedavisinin bedendeki oksijen metabolizmasını güzelleştirmeye yardımcı olabileceği kanıtlanmıştır ve profesyonel spor dünyasına bir performans artışı olarak yavaş yavaş benimsenmektedir. Kimi araştırmalar, bir dizi ozon tedavisinden atletik performansta %15’lik bir artış gördüğünü sav etmekte.
Üç oksijen atomundan oluşan ozon, bedene daha fazla oksijen sağlayarak, kaybedilenleri geri kazanmaya ve kandaki oksijen deveranını artırarak yardımcı olur. ABD’li ozon tedavisi uzmanı Dr. Robert Rowen, röportajlarında ozonun kırmızı kan hücresini vurgulayarak kan akışını nasıl güzelleştirdiğini, bu biçimdece küçük kılcal damarlardan çarçabuk geçebilmesini ve bu biçimdece atletik performansı artırdığını argüman etti.
Ozon tedavisi ayrıyeten bedende düzgünleşme reaksiyonunu uyarmak ve kas yorgunluğunu azaltmak için de kullanılmıştır. Ünlü futbolcu Cristiano Ronaldo, 2015 yılında rahatsız edici bir diz faydalanmasını güzelleştirmek için ozon tedavisi gördü ve NFL oyuncusu Adrian Peterson, 2016 yılında yırtık menisküs için kullandı.
Bu süreçte atlet, güzelleşmeyi hızlandıran inflamatuar mediatörlerin ölçüsündeki azalma niçiniyle yaralı bölgedeki inflamasyonda azalma yaşar. Ek olarak, ağır bir biçimde çalıştığımızda, kandaki glikozu parçalamak için kâfi oksijen olmadığında kaslarda laktik asit birikir. Oksijen, ozonu sokarak, karbondioksit ve su yapmak için laktik asidi parçalayarak ağrıyı ve rahatsızlığı giderir.
Hücresel detoksifikasyon, bir sportmen için daha süratli güzelleşme ve faydalanma mümkünlüğünü azaltmak için de büyük değer taşır. Ozon, bedenin detoks yapma yeteneğini geliştirir ve atletin sıhhatini en âlâ biçimde performans göstermesini sağlar.
Egzersiz yaparken epey fazla su içmenin şiddetle teşvik edilmesinin âlâ bir sebebi var. Su molekülleri iki hidrojen atomu ve bir oksijen atomundan oluştuğundan, susuz kalmamak oksijen ve performans düzeyinizi iyileştirmenize yardımcı olabilir. Nemli olduğunuzda, bedeniniz oksijen ve besinleri epey daha özgürce alıp verebilir ve farkı fark etmek güç olmayacaktır.
ATLETİK PERFORMANSTA OZON TEDAVİSİNİN YARARLARI NELERDİR
Ozon tedavisi inançlı ve tesirli bir casustur ve atletik performansta büyük yarar sağlar . Aşağıdaki hareketler yoluyla performansı artırmada ve güzelleşme müddetini azaltmada tesirlidir;
- Artan doku oksijenasyonu
- Daha fazla güç ve daha süratli güzelleşme ile sonuçlanan artan ATP üretimi
- Laktik asit oluşumunu azaltan hücrede şekerin anaerobik fermantasyonunun gecikmeli başlangıcı
- Oksitleyici laktik asit, ağrıyan kasları önlemeye yardımcı olur
- faydalanmalardan kaynaklanan şişme, morarma ve ağrıyı azaltır ve güzelleşmeyi hızlandırır
- Bağışıklık sisteminin düzenlenmesi
- Antibiyotik gereksiniminin azalması, bağırsak florasının korunması