Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, tüp bebek tedavisi görmüş ve transferi yapılmış anne adaylarının nelere dikkat etmeleri gerektiği hakkında bilgiler verdi…
1.İlaçlarınızı vaktinde ve nizamlı kullanın
Transfer daha sonrası verilen tüm ilaçları dikkatli ve sistemli kullanmak tedavi sürecinin en kıymetli kısmıdır. Belirlenen vakit diliminde ve saatlerde ilaçları alıyor almak tutunmayı sağlayacaktır. Vaktinde ilaçların alınmaması tutunmama riskini artırır.
2.Bol sıvı tüketin
Transfer daha sonrası rahmin kasılmaması fazlaca değerlidir. Bu manada sıvı alımı ile rahmin kasılması en aza indirgenebilir. hem de tutunacak embriyoya giden kan akışı da artmış olacaktır.
3.Akdeniz diyetiyle beslenin
Transfer daha sonrası periyotta bol yeşillik yüklü beslenmek, zeytinyağlı yiyecekleri tüketmek, yağlı tohumlar almak özetlemek gerekirse Akdeniz adabı beslenme önermekteyiz. bu biçimdelikle tüp bebek tedavisinde kullanılan ilaçların aktifliğini de artacaktır. Bu besinler embriyo tutunmasını da artıracaktır.
4.Sürekli yatmayın
“bu vakitte birfazlaca anne adayı yatak istirahatine yöneliyor ama biz doktorlar bunu katılıkta önermemekteyiz” diyen Bayan Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, “Yatak istirahati ile embriyoya kâfi kan akışı sağlanmamaktadır. Bu da tutunamama şansızlığını artırır. Bu manada ağır olmamak koşulu ile günlük rutin işlerin yapılmasını şiddetle tavsiye etmekteyiz” diyerek anne adaylarının hasta psikolojisine girmemesi konusunda uyardı.
5.Takviye edici besinlerinizi ihmal etmeyin
Bağışıklık sistemi, embriyo tutunmasını direkt tesirler. Bu sebeple bu vakitte anne adaylarının hiç bir vitamin ve mineral eksikliği yaşamasını istemiyoruz. Bilhassa C, E vitaminleri, folik asit ve demir bu manada çok değerli vitamin ve minerallerdir. Kesinlikle desteğinin yapılması gerekir.
6.Kabız olmayın
Kabız kalmak, tuvalete çıkamamak ve buna bağlı ıkınmak durumunda karın zorlandığı için buna bağlı olarak rahim kasılabilir. Bu sebeple kabız kalmamaya yönelik ilaçlar alınması faydalı olur.
7.Sigara ve alkol üzere ziyanlı alışkanlıklardan uzak durun
Sigara ve alkol içerisindeki ziyanlı hususlardan ötürü embriyonun kanlanmasını bozar ve embriyoya önemli ziyanlar verir. beraberinde tutunmama riskini de artırır. Erken gebelik kaybı şansızlığını da artırdığı göz önüne alınırsa, bu mamüllerin kullanması bilhassa bu vakitte son derece sakıncalıdır.
8.Transfer daha sonrası birinci 24 saat 2 saatten daha uzun seyahatlere çıkmayın
“Embriyo transferi daha sonrası birinci 24 saat pek önemlidir” diyen Bayan Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, “Bebeğin rahme tutunması gerçekleşir. Seyahate bağlı sarsıntı, yorgunluk ve yaşanan gerilim rahmi kasarak bebeğin tutunmasını olumsuz tesirler. Bu yüzden birinci 24 saat 2 saatten saha uzun seyahatleri önermiyoruz” diyor.
9.Etkinliği kanıtlanmamış ve bilimsel olmayan bitkisel kürleri tüketmeyin
bu vakitte bizler mutlaka rahmin kasılmasını istemeyiz. Kimi bitkisel kaynaklı kürlerin rahmi kastığını annelerimiz üzerinde gördüğümüz için bu cins kürlerden mutlaka uzak durulmasını tavsiye ediyoruz.
10.Stresten uzak durun
Stres bilhassa istemsiz kasların kasılmasına sebep olur. Rahim de bu kasa sahip organlardan biridir. İnsan bedeninde meydana gelen gerilim faktörü ile rahim de kasılır. Bizlerin transfer daha sonrası birinci istediğimiz şey; rahmin gevşek kalmasıdır. Bu manada tüm anne adaylarından transfer daha sonrası rahat olmalarını, gerilime girmemelerini, oksijen dolu bol yürüyüşler yapmalarını ve olumlu düşünerek bu süreci geçirmelerini bilhassa istemekteyiz.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
1.İlaçlarınızı vaktinde ve nizamlı kullanın
Transfer daha sonrası verilen tüm ilaçları dikkatli ve sistemli kullanmak tedavi sürecinin en kıymetli kısmıdır. Belirlenen vakit diliminde ve saatlerde ilaçları alıyor almak tutunmayı sağlayacaktır. Vaktinde ilaçların alınmaması tutunmama riskini artırır.
2.Bol sıvı tüketin
Transfer daha sonrası rahmin kasılmaması fazlaca değerlidir. Bu manada sıvı alımı ile rahmin kasılması en aza indirgenebilir. hem de tutunacak embriyoya giden kan akışı da artmış olacaktır.
3.Akdeniz diyetiyle beslenin
Transfer daha sonrası periyotta bol yeşillik yüklü beslenmek, zeytinyağlı yiyecekleri tüketmek, yağlı tohumlar almak özetlemek gerekirse Akdeniz adabı beslenme önermekteyiz. bu biçimdelikle tüp bebek tedavisinde kullanılan ilaçların aktifliğini de artacaktır. Bu besinler embriyo tutunmasını da artıracaktır.
4.Sürekli yatmayın
“bu vakitte birfazlaca anne adayı yatak istirahatine yöneliyor ama biz doktorlar bunu katılıkta önermemekteyiz” diyen Bayan Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, “Yatak istirahati ile embriyoya kâfi kan akışı sağlanmamaktadır. Bu da tutunamama şansızlığını artırır. Bu manada ağır olmamak koşulu ile günlük rutin işlerin yapılmasını şiddetle tavsiye etmekteyiz” diyerek anne adaylarının hasta psikolojisine girmemesi konusunda uyardı.
5.Takviye edici besinlerinizi ihmal etmeyin
Bağışıklık sistemi, embriyo tutunmasını direkt tesirler. Bu sebeple bu vakitte anne adaylarının hiç bir vitamin ve mineral eksikliği yaşamasını istemiyoruz. Bilhassa C, E vitaminleri, folik asit ve demir bu manada çok değerli vitamin ve minerallerdir. Kesinlikle desteğinin yapılması gerekir.
6.Kabız olmayın
Kabız kalmak, tuvalete çıkamamak ve buna bağlı ıkınmak durumunda karın zorlandığı için buna bağlı olarak rahim kasılabilir. Bu sebeple kabız kalmamaya yönelik ilaçlar alınması faydalı olur.
7.Sigara ve alkol üzere ziyanlı alışkanlıklardan uzak durun
Sigara ve alkol içerisindeki ziyanlı hususlardan ötürü embriyonun kanlanmasını bozar ve embriyoya önemli ziyanlar verir. beraberinde tutunmama riskini de artırır. Erken gebelik kaybı şansızlığını da artırdığı göz önüne alınırsa, bu mamüllerin kullanması bilhassa bu vakitte son derece sakıncalıdır.
8.Transfer daha sonrası birinci 24 saat 2 saatten daha uzun seyahatlere çıkmayın
“Embriyo transferi daha sonrası birinci 24 saat pek önemlidir” diyen Bayan Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, “Bebeğin rahme tutunması gerçekleşir. Seyahate bağlı sarsıntı, yorgunluk ve yaşanan gerilim rahmi kasarak bebeğin tutunmasını olumsuz tesirler. Bu yüzden birinci 24 saat 2 saatten saha uzun seyahatleri önermiyoruz” diyor.
9.Etkinliği kanıtlanmamış ve bilimsel olmayan bitkisel kürleri tüketmeyin
bu vakitte bizler mutlaka rahmin kasılmasını istemeyiz. Kimi bitkisel kaynaklı kürlerin rahmi kastığını annelerimiz üzerinde gördüğümüz için bu cins kürlerden mutlaka uzak durulmasını tavsiye ediyoruz.
10.Stresten uzak durun
Stres bilhassa istemsiz kasların kasılmasına sebep olur. Rahim de bu kasa sahip organlardan biridir. İnsan bedeninde meydana gelen gerilim faktörü ile rahim de kasılır. Bizlerin transfer daha sonrası birinci istediğimiz şey; rahmin gevşek kalmasıdır. Bu manada tüm anne adaylarından transfer daha sonrası rahat olmalarını, gerilime girmemelerini, oksijen dolu bol yürüyüşler yapmalarını ve olumlu düşünerek bu süreci geçirmelerini bilhassa istemekteyiz.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı