Miyopiden en çok çocuklar etkileniyor, süratli ilerlemesi engellenmeli
Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), uzak görme bozukluğu miyopinin dünyada yeni bir salgın olarak tanımlandığını, bilhassa çocuklarda süratle arttığını ve erken teşhisle denetim altına alınmaması halinde retina yırtılmasına kadar varan görme kaybına sebep olacağını deklare etti.
Türk Oftalmoloji Derneği Kornea ve Oküler Yüzey Ünite Lideri Prof. Dr. Ayşe Burcu, bilhassa pandemi periyodunda çocukların dijital ekran kullanım oranının yüzde 500 arttığını belirterek, “Gelecek 5 yıl ortasında dünyada 2 milyar kişinin, 2050 yılında ise dünya nüfusunun yarısının miyop olması bekleniyor.” dedi.
Prof. Dr. Ayşe Burcu, miyopinin günlük hayatı epeyce önemli derecede etkilediğini erken farkedilip, gözlük tashihi yapılmaksızın tahtadaki yazıları okuyamadıkları için bilhassa çocukların okul muvaffakiyetini etkilediğini belirterek şunları söylemiş oldu: “Küçük çocuklarda miyopi daha süratli ilerliyor, ne kadar erken başlarsa o kadar süratli artış gösteriyor. Erken teşhis ve tedavi bu sebeple fazlaca değerlidir. İlerleyen yüksek miyopi de göz tansiyonu, retina yırtılması, makula hastalığı üzere görme kaybına varan büyük tehlikelere yol açabilmektedir.”
Dünyada 3 bireyden biri miyop
2000’li senelerla bir arada akıllı telefon, bilgisayar ve tablet kullanmasının artmasıyla miyopi oranlarının da arttığını, Dünya Sıhhat Örgütü (DSÖ) datalarına nazaran her 3 şahıstan birinin miyop olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Ayşe Burcu, “Artış bu süratle devam ederse 2050 yılında sayıların yüzde 50’yi aşacağı kestirim ediliyor. COVID-19 salgını devrinde hem eğitimlerini sürdürmek, tıpkı vakitte toplumsal faaliyetlerini gerçekleştirmek emeliyle çocuklar daha epeyce bilgisayar, tablet ve telefon kullanmaya başladılar. 2020’de yapılan bir anketin sonuçları, iştirakçilerin yaklaşık yüzde 48’i çocukların günde 6 saatten çok internette vakit geçirdiğini bildirmiştir. Bu durum, pandemidilk evvel ekran başında harcanan vakitten yaklaşık yüzde 500’lük bir artış manasına gelmektedir. Ekran başında epeyce vakit geçiren çocuklarda miyop görülme oranı arttı. Önümüzdeki bir 5 sene içerisinde 7 milyarlık dünya nüfusunun en az 2 milyarının, 2050 yılında ise yaklaşık yarısının miyop olması öngörülmektedir.” diye konuştu.
Açık havada her gün 1 saat
Prof. Dr. Ayşe Burcu, çocuklarda 6-12 ay, 3-5 yaş ve okul periyodu her yıl erken yaşta göz muayenesini kesinlikle yaptırmak gerektiğini belirterek yapılması gerekenleri şu biçimde sıraladı:
Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), uzak görme bozukluğu miyopinin dünyada yeni bir salgın olarak tanımlandığını, bilhassa çocuklarda süratle arttığını ve erken teşhisle denetim altına alınmaması halinde retina yırtılmasına kadar varan görme kaybına sebep olacağını deklare etti.
Türk Oftalmoloji Derneği Kornea ve Oküler Yüzey Ünite Lideri Prof. Dr. Ayşe Burcu, bilhassa pandemi periyodunda çocukların dijital ekran kullanım oranının yüzde 500 arttığını belirterek, “Gelecek 5 yıl ortasında dünyada 2 milyar kişinin, 2050 yılında ise dünya nüfusunun yarısının miyop olması bekleniyor.” dedi.
Prof. Dr. Ayşe Burcu, miyopinin günlük hayatı epeyce önemli derecede etkilediğini erken farkedilip, gözlük tashihi yapılmaksızın tahtadaki yazıları okuyamadıkları için bilhassa çocukların okul muvaffakiyetini etkilediğini belirterek şunları söylemiş oldu: “Küçük çocuklarda miyopi daha süratli ilerliyor, ne kadar erken başlarsa o kadar süratli artış gösteriyor. Erken teşhis ve tedavi bu sebeple fazlaca değerlidir. İlerleyen yüksek miyopi de göz tansiyonu, retina yırtılması, makula hastalığı üzere görme kaybına varan büyük tehlikelere yol açabilmektedir.”
Dünyada 3 bireyden biri miyop
2000’li senelerla bir arada akıllı telefon, bilgisayar ve tablet kullanmasının artmasıyla miyopi oranlarının da arttığını, Dünya Sıhhat Örgütü (DSÖ) datalarına nazaran her 3 şahıstan birinin miyop olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Ayşe Burcu, “Artış bu süratle devam ederse 2050 yılında sayıların yüzde 50’yi aşacağı kestirim ediliyor. COVID-19 salgını devrinde hem eğitimlerini sürdürmek, tıpkı vakitte toplumsal faaliyetlerini gerçekleştirmek emeliyle çocuklar daha epeyce bilgisayar, tablet ve telefon kullanmaya başladılar. 2020’de yapılan bir anketin sonuçları, iştirakçilerin yaklaşık yüzde 48’i çocukların günde 6 saatten çok internette vakit geçirdiğini bildirmiştir. Bu durum, pandemidilk evvel ekran başında harcanan vakitten yaklaşık yüzde 500’lük bir artış manasına gelmektedir. Ekran başında epeyce vakit geçiren çocuklarda miyop görülme oranı arttı. Önümüzdeki bir 5 sene içerisinde 7 milyarlık dünya nüfusunun en az 2 milyarının, 2050 yılında ise yaklaşık yarısının miyop olması öngörülmektedir.” diye konuştu.
Açık havada her gün 1 saat
Prof. Dr. Ayşe Burcu, çocuklarda 6-12 ay, 3-5 yaş ve okul periyodu her yıl erken yaşta göz muayenesini kesinlikle yaptırmak gerektiğini belirterek yapılması gerekenleri şu biçimde sıraladı:
- Dijital ekranlarda geçirilen mühlet denetimli olmalı ve ekran mühleti azaltılmalı
- 6 yaşından küçük çocuklar ekrandan uzak tutulmalı
- Büyük çocukların ekran bakma müddeti günde 2 saatten az olmalı
- Çocuk dersleri bittikten daha sonra televizyon, bilgisayar yahut telefon isterlerse ikisi içinde mola olmalı
- Çocukların açık havada gün ışığında enn az bir saat vakit geçirmeli
- Çocukların açık havada, gün ışığında geçirecekleri vakit okulda, hem okul haricinde arttırılmalı
- Evde çocuğun vakit geçirdiği alanların ve özelikle çalışma odasının güzel aydınlatılması, loş olmamalı
- Tablet, bilgisayar ve akıllı telefonların çok kullanılması miyop riskini artırmasının yanı sıra çocukların gözlerini tahriş edebilir, göz kuruluğuna niye olabilir ve bulanık görmeyi tetikleyebilir. birlikteinde göz ovalanmasının artması ilaveten alerjik bir yer de var ise buna bağlı olarak keratokonus gelişmenini de tetikleyebilir.
- Bilgisayarla çalışırken 20 dakikada bir 20 saniye mola vermek ve 20 feet (6 metre) uzaklara bakarak göz dinlendirilmelidir.
- Ekran başında geçirilen vakit ile dışarıda geçirilen vakti dengeleyerek, çocuğunuzun miyopisini sınırlamaya ve büyüdükçe görme yetisini müdafaaya yardımcı olmalı