Şeker hastalığından korunmanın yollarından bahseden Dr. Emel Yiğit Karakaş, “Özellikle karbonhidrattan yoksul, zerzevat ve lif açısından varlıklı beslenme, günde 30 dakikadan az olmamak kaydıyla sistemli idman ve günde 7-8 saat tertipli uyku ile diyabet gelişmeninin önüne geçilebiliyor” formunda konuştu.
“BÖBREKLERİNİZ VE GÖZLERİNİZDE HASARA yol açar”
Diyabetin, bedenin şekeri (glikoz) hücrelerine alamadığında ve onu güç için kullanamadığında ortaya çıktığını söyleyen Dr. Emel Yiğit Karakaş, “Şeker tüm organ ve dokuların işlevlerini yerine getirebilmesi için gerekli olan en değerli güç kaynağı yani yakıttır. Dokulara güç üretimi için giremeyen şeker bedende toksik tesirlere yol açar. Uygun tedavi edilemeyen kan şekeri yüksekliği kalbiniz kan damarlarınız, hudut uçlarınız, böbrekleriniz ve gözlerinizde hasara yol açar” dedi.
Şeker hastalığının 2 ana başlıkta incelendiğini ve risk faktörlerinin de bu gruplamaya göre belirlendiğini belirten Dr. Emel Yiğit Karakaş, “Eğer kan şekeri yüksekliği bedeninizde insülin üretiminin azalması yahut olmaması sebebi ile yükseliyor ise bu insülin bağımlı yahut Tip 1 şeker hastalığı, pankreasınız insülin üretiyor lakin bedeninizin hücreleri buna cevap vermiyor ise bu Tip 2 şeker hastalığıdır. Daha az görülen öteki şeker hastalığı tipleri de Gestasyonel (gebelik şekeri) diyabet, monojenik genetik geçişli Moody olarak isimlendirilen şeker hastalığı, geç başlangıçlı LADA otoimmün diyabetes mellituslar, ilaç ve kimyasal unsurlara maruziyet daha sonrası oluşan şeker hastalığı sayılabilir” tabirlerini kullandı.
“GÜZDE 7-8 SAAT NİZAMLI UYKU”
Şeker hastası olmanın önlenebileceğini belirten Karakaş, “Özellikle karbonhidrattan yoksul, zerzevat ve lif açısından güçlü beslenme, günde 30 dakikadan az olmamak kaydıyla nizamlı idman ve günde 7-8 saat nizamlı uyku ile diyabet gelişmeninin önüne geçilebiliyor” dedi.
Karakaş, “Son yapılan çalışmalara nazaran yeni teşhis almış 1 yıl ve daha az müddettir var olan şeker hastalığının bu sayılan tekliflerle ilaç kullanmasına başlanmadan yüzde 77 oranında gerileyebiliyor ve kan şekerinin amaç kıymetlere ulaşabiliyor. Fakat bu durum otoimmünite ve öbür niçinlere bağlı pankreas hasarı sebebi ile ortaya çıkan insülin yokluğu sebebi ile oluşmuş şeker hastalığı varlığında geçerli olmayabiliyor. Öngörülemeyen niçinlere bağlı oluşmuş bu şeker hastalığı tipi için tedavi idaresi giderek gelişmekte ve adacık hücre nakli üzere yeni tedavi modelleri denenmektedir” formunda konuştu.
“BÖBREKLERİNİZ VE GÖZLERİNİZDE HASARA yol açar”
Diyabetin, bedenin şekeri (glikoz) hücrelerine alamadığında ve onu güç için kullanamadığında ortaya çıktığını söyleyen Dr. Emel Yiğit Karakaş, “Şeker tüm organ ve dokuların işlevlerini yerine getirebilmesi için gerekli olan en değerli güç kaynağı yani yakıttır. Dokulara güç üretimi için giremeyen şeker bedende toksik tesirlere yol açar. Uygun tedavi edilemeyen kan şekeri yüksekliği kalbiniz kan damarlarınız, hudut uçlarınız, böbrekleriniz ve gözlerinizde hasara yol açar” dedi.
Şeker hastalığının 2 ana başlıkta incelendiğini ve risk faktörlerinin de bu gruplamaya göre belirlendiğini belirten Dr. Emel Yiğit Karakaş, “Eğer kan şekeri yüksekliği bedeninizde insülin üretiminin azalması yahut olmaması sebebi ile yükseliyor ise bu insülin bağımlı yahut Tip 1 şeker hastalığı, pankreasınız insülin üretiyor lakin bedeninizin hücreleri buna cevap vermiyor ise bu Tip 2 şeker hastalığıdır. Daha az görülen öteki şeker hastalığı tipleri de Gestasyonel (gebelik şekeri) diyabet, monojenik genetik geçişli Moody olarak isimlendirilen şeker hastalığı, geç başlangıçlı LADA otoimmün diyabetes mellituslar, ilaç ve kimyasal unsurlara maruziyet daha sonrası oluşan şeker hastalığı sayılabilir” tabirlerini kullandı.
“GÜZDE 7-8 SAAT NİZAMLI UYKU”
Şeker hastası olmanın önlenebileceğini belirten Karakaş, “Özellikle karbonhidrattan yoksul, zerzevat ve lif açısından güçlü beslenme, günde 30 dakikadan az olmamak kaydıyla nizamlı idman ve günde 7-8 saat nizamlı uyku ile diyabet gelişmeninin önüne geçilebiliyor” dedi.
Karakaş, “Son yapılan çalışmalara nazaran yeni teşhis almış 1 yıl ve daha az müddettir var olan şeker hastalığının bu sayılan tekliflerle ilaç kullanmasına başlanmadan yüzde 77 oranında gerileyebiliyor ve kan şekerinin amaç kıymetlere ulaşabiliyor. Fakat bu durum otoimmünite ve öbür niçinlere bağlı pankreas hasarı sebebi ile ortaya çıkan insülin yokluğu sebebi ile oluşmuş şeker hastalığı varlığında geçerli olmayabiliyor. Öngörülemeyen niçinlere bağlı oluşmuş bu şeker hastalığı tipi için tedavi idaresi giderek gelişmekte ve adacık hücre nakli üzere yeni tedavi modelleri denenmektedir” formunda konuştu.